Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
172.8 lb
Lost so far: 140.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2019:
|
1047 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 53.54g | Carb: 105.20g.
Breakfast: Хуторок Творог 1%, Campina Нежный Пудинг Шоколадный. Lunch: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Dinner: Волков Сосиски Аппетитные, Завод Алешина Баранки Яичные, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Snacks/Other: Глобус Конфеты Кокос, Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Roshen Конфеты Ромашка, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное. more...
|
losing 29.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
invincible_tina's weight history
|