Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
121.9 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2019:
|
1922 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 124.11g | Carb: 213.26g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Biomania Love Granola Гранола Гречнево-Полбяная, Пиканта Сироп Малиновый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко. Lunch: Семга, Руккола, Помидоры, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Dinner: Руккола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katsiaryna00's weight history
|