Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
169.5 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 March 2019:
|
873 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 19.35g | Carb: 85.79g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом, Яйцо, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Galbani Моцарелла для Запекания, Блины 06.03.19, Папа Может Ветчина Филейная. Lunch: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kettu4856's weight history
|