Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
157.4 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2019:
|
1366 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 84.57g | Carb: 109.82g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Яйцо, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лента Треска Жареная. Dinner: Чай, Виноград, Лента Салат Сырный, Жареная Курица (Кожу не Съедена). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|