Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
167.3 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2019:
|
1665 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 66.26g | Carb: 165.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Био Баланс Кефирный 1%, Фабрика Качества Сосиски Ильинские. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Белый Хлеб, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Куриная Печень, Макароны Отварные, Пятерочка Пирожок Домашний с Картофелем, Чай, Шарлиз Пастила. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fotiniy's weight history
|