Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
135.1 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2019:
|
2035 kcal
|
Fat: 89.43g | Prot: 53.40g | Carb: 255.96g.
Breakfast: Егорлык Молоко Камамбер с Зеленью, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Торт Наполеон, Кунжутное Масло, Свекла Вареная. Dinner: Обычные Блины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bounty Bounty , Мария Печенье Мария. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Киндер Пингви, Milky Way Minis, Президент Творог Жидкий, Магнит Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alessia_01's weight history
|