Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
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144.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 March 2019:
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2626 kcal
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Fat: 41.04g | Prot: 142.48g | Carb: 413.21g.
Breakfast: Carrefour Crunchy Muesli, Muller Yogurt Nocciola, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Prozis Fiocchi d'avena, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Rummo Mezze Penne Rigate. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Pomodori Ciliegini, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano. Snacks/Other: Carrefour Crunchy Muesli, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bioline Dextrose. more...
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gaining 4.6 lb a week
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