Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
131.0 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2019:
|
1153 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 69.81g | Carb: 126.96g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Пятерочка Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Шебекинские Макароны Отварные , Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
july.ok's weight history
|