Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2019:
|
1226 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 39.03g | Carb: 186.33g.
Breakfast: Магнит Мандарины, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сахарный Песок, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Село Устьяны Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром . Lunch: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Банан, Магнит Мандарины. Dinner: Шебекинские Макароны Группа А, Пятерочка Помидоры, Село Устьяны Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Киндер Шоколадное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Маша и Медведь Шоколад с Шоколадной Начинкой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
july.ok's weight history
|