Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
164.0 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2019:
|
1923 kcal
|
Fat: 97.20g | Prot: 101.71g | Carb: 160.59g.
Breakfast: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Ванили, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Свекла Вареная, Бризоль. Dinner: Лента Манго Кусочки в Сиропе, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Snacks/Other: Лента Блинчики с Курицей, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сметана, Оладьи из Тыквы. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
ypirenish's weight history
|