nostro1's Journal, 26 February 2019

190.7 lb Lost so far: 92.2 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2918 kcal

Fat: 84.73g | Prot: 109.74g | Carb: 419.88g.   Breakfast: Lajkonik Paluszki o Smaku Cebulki, Proste Historie Pierogi z Jagodami, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. Lunch: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Piątnica Śmietana 30%. Dinner: Vifon Sos Chili Pikantny, Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane, Aviko Frytki Super Long. Snacks/Other: Winogrona, Jabłko. more...

2207 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...