ypirenish's Journal, 26 February 2019

164.9 lb Lost so far: 17.2 lb.    Still to go: 34.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1932 kcal

Fat: 104.89g | Prot: 75.68g | Carb: 172.53g.   Breakfast: Лента Манго Кусочки в Сиропе, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Сыром Пармезан. Lunch: Драники, Бризоль. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Морковный Торт, Омлет в Духовке, Цукаты, Банан, Вареное Яйцо. more...

1912 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...