Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
137.6 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 February 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 69.28g | Carb: 148.68g.
Breakfast: Яичный Желток, Яйцо, Редис, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Батончик Мюсли, Zott Десерт Молочно-Шоколадный. Dinner: Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная, Капуста тушеная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Большая Кружка Ряженка 4%, Магнит Банан. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alessia_01's weight history
|