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voilà...la semaine au ski ...crêpe au Nutella...apéro....mais je m en sort bien quand même 😁
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182.5 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 February 2019:
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1626 kcal
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Fat: 99.91g | Prot: 75.95g | Carb: 103.47g.
Breakfast: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Twinings Earl Grey, Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Jambon Supérieur. Lunch: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Quiche Lorraine, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Dinner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Salade Verte, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Other: Lipton Thé Citron. more...
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gaining 1.4 lb a week
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