Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
243.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 67.2 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2019:
|
1460 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 58.40g | Carb: 145.36g.
Breakfast: Мегамарт Салат с Курицей и Ананасами, Помело. Lunch: Кофе с Сахаром, Помело, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, АЯН Борус, Куриный Рулет, Картофельное Пюре. Dinner: Помело, Черкизово Карбонад Свиной, Суп из Говядины, Дело Вкуса Закуска из Помидор по-Еревански. Snacks/Other: Магнит Банан, Мясницкий Ряд Карбонат, Куриный Рулет. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Soldat104's weight history
|