Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
120.6 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2019:
|
1142 kcal
|
Fat: 79.32g | Prot: 61.98g | Carb: 45.47g.
Breakfast: Авокадо, Брест Литовск Сметана 20%, Вареное Яйцо, Лента Шпроты в Масле, Брокколи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Русское Молоко Сливки 20%, Скумбрия Холодного Копчения, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Табрис Каштаны Жареные Очищенные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annaberegovskaa's weight history
|