|
Мой сон очень влияет🤷🏻♀️
|
109.8 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 February 2019:
|
1646 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 135.44g | Carb: 151.52g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Шампиньоны, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Santa Maria Taco Sauce, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами. Dinner: ВкусВилл Пюре из Персика, Хурма, Простоквашино Творог 2%, 11/10 Premium Миндаль. Snacks/Other: Picnic Picnic, Полет Овсяное Печенье Классическое. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|