Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
132.9 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2019:
|
1059 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 47.72g | Carb: 112.93g.
Breakfast: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Растительное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Dinner: Магнит Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Растительное Масло. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
july.ok's weight history
|