|
Овощи в пароварке
|
163.1 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 February 2019:
|
765 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 51.58g | Carb: 24.10g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе (из Молотых Зерен), Петербурженка Окорок Славянский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Ферма Печень, Просто Цветная Капуста, Просто Брокколи. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Other: PIRKKA Чай Чёрный. more...
|
|
1880 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|