Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
191.8 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2019:
|
1164 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 90.16g | Carb: 108.05g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сыр Сулугуни, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Курица с перцем, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Запеканка овощная с куриным филе, Суп овощной. Snacks/Other: Аморе Скумбрия Маринованная, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катька0's weight history
|