Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
133.6 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2019:
|
1786 kcal
|
Fat: 88.98g | Prot: 41.37g | Carb: 205.63g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Традиционный, Гост Сгущёнка с Сахаром, Обычные Блины, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Lucky Days Мягкие Вафли, Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Карамелью, Помидор Сливка, Сосиски Молочные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
july.ok's weight history
|