|
кд😑
|
122.4 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2019:
|
1144 kcal
|
Fat: 94.73g | Prot: 52.18g | Carb: 22.85g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Семена Льна, Избенка Масло Топленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Ашан Сыр Грандблю, Авокадо, Бекон (Жареный). Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annaberegovskaa's weight history
|