Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
124.8 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 January 2019:
|
1047 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 22.63g | Carb: 100.06g.
Breakfast: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Яичный Желток, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Авокадо Авокадо. Lunch: Рис Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Пеко Торт Подарочный, Лукоморье Творожная Масса с Вишней. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annaberegovskaa's weight history
|