Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
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191.8 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 January 2019:
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1347 kcal
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Fat: 74.95g | Prot: 94.00g | Carb: 115.16g.
Breakfast: Leader Price Gouda en Tranches, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf Dur, Président Coulommiers, Thé Vert. Lunch: Terrasana Nouilles de Sarrasin aux Patates Douces, Haricots Verts, Auchan Rouelle de Porc. Dinner: Chaussée aux Moines Fromage, Super U Chorizo, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Amandes, Oranges, Banane. more...
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steady weight
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 Comments
Aller on garde le moral ! C toujours bien puisque tu reprends pas ! C super 👍
28 Jan 19 by member: j.grandin
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Merci!😊je fais juste les montagnes russes!
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Peut-être que tu fais les montages russes ! Mais ça descend quand même 😜aller on croit !! Courage pour la suite 👍💪
28 Jan 19 by member: j.grandin
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28 Jan 19 by member: Nanou0663
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