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Das erste Wiegeeintrag für dieses Jahr ist gar nicht ganz so wie ich dachte.
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274.9 lb
Lost so far: 121.5 lb.
Still to go: 98.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 January 2019:
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2028 kcal
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Fat: 40.27g | Prot: 111.85g | Carb: 302.74g.
Breakfast: Aldi Milch 3,5%, Leichter Genuss Fleischsalat, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Bayerische Brezen, REWE Blattspinat, Aldi Bayerische Brezen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Lunch: Lidl Kaki, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%. Dinner: Aldi Gourmet Rohschinken, Apfel, Zwiebeln, Heinz Tomato Ketchup, Olivenöl, Purland Rindersteak Vom Jungbullen, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). more...
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gaining 0.6 lb a week
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 Comments
18 Jan 19 by member: Ritamine_
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I fange auch immer wieder von vorne an!!😁
18 Jan 19 by member: leilani.60
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