agostino082's Journal, 17 January 2019

Azz.. la situazione non migliora😓 Pensa a guarire e pian pianino a ripartire coi esercizi. 🍀 

Forza Ago 🍀 

ti capisco, l'anno scorso sono rimasta ferma 2 settimane con la polmonite. pensa solo a guarire e a riposare, e pensa che non durerà per sempre. ancora qualche giorno e poi potrai tornare a sudare anche l'acqua battesimale 👌🏼 forza e coraggio, serve solo pazienza 😊 

Provaci! A stare sereno e ad avere pazienza! Capisco la frustrazione ma innervosirti o deprimerti non ti aiuterà. Piuttosto fa così: pensa che stai facendo un periodo di stacco che permetterà al tuo corpo, una volta recuperate le energie, di riprendere e rispondere meglio agli stimoli.. 

Agostino non angosciarti inutilmente... per ora pensa solo a guarire e a riposarti. L’alimentazione corretta e la ripresa degli allenamenti ti consentirà di tornare più in forma di prima!!💪🏻 Un forte abbraccio 😘 

Ooooh Ago!! Cosa dici mai?? 💪🏻💪🏻 non abbatterti e guarda il lato positivo...ti riposi un pochino! 😉 Dai dai che appena guarito ti rifarai alla grande! 

Cortisone ❤ fedele compagno di tante battaglie! Capisco bene il tuo umore, tieni duro 💪 cercando di incazzarti il meno possibile 😁 che se il corpo t'ha messo così KO forse è perché aveva bisogno che ti fermassi un attimo a riposare un po' 😘 vedrai che starai presto meglio!! 😘🤗 

Mi spiace che tu stia ancora male, ma pretendere tanto dal proprio corpo poi ci si deve fermare per forza (ricordo la tua scalata sospesa nonostante stessi male!), perciò stai fermo qualche giorno, riposati, cerca di mangiare normale senza stare lì a guardare macro e micro e riguardati. Spero tu possa rimetterti in pista il prima possibile, ma nel frattempo rallenta 😚 

Grazie a tutti per il sostegno. Davvero mi fate vedere la cosa da una prospettiva diversa. Vida, Vale in effetti approfitto per riposare. È l’unica cosa da fare. Ugo mi hai fatto morire dal ridere. Non vedo l’ora che arrivi maggio per prendere un caffè insieme tra mille risate. Spero che la situazione migliori. La dottoressa dice che in caso di complicazioni iniziamo con una lastra ai bronchi per poi vedere cosa fare. Spero non si arrivi a tanto. Marta per fortuna seguo l’alimentazione regolarmente ma ho una voglia di allenarmi che non immagini. Rebiska appena riprendo finirò senza liquidi per il troppo allenamento 😉 Grazie ancora, davvero. Sery, Mel ❤️❤️ 

Ti capisco, stare fermi per cause che vanno oltre la tua volontà è terribile anche per me. Io sto cercando di allenare la pazienza💪🏻🤞🏻 

Laura ti pensavo proprio ieri, pensavo di postarti lo step successivo alla posizione del corvo. Magari ho qualcosa fatta prima della bronchite. Grazie ancora per il sostegno 😘 

Frakikka, puoi farmi la scheda per allenarla al meglio? 😂😘 

forza agostino. un pò di pazienza, piano piano passa tutto!!!  

dolce Agostino approfittane per fare un po' di foto e di seguire questa tua passione 🤗 tanto durerà poco sono sicura che ti riprenderai presto👍👍 

mi dispiace Agostino ☹️ 

Anche mio padre l'ha appena passata.. una settimana sfiancante di siringhe e aereosol ... la cosa positiva è stata averlo più tempo a casa! Quindi il mio consiglio può essere quello di goderti le cose e le persone che magari non ti vivi al 100% in altri momenti 😘 guarisci presto!  

dai tempo al tempo...riprenditi completamente...l'allenamento può aspettare...la salute no.. a me è successo pure.. ti consiglio a guarigione avvenuta...2 confezioni di resvis forte a distanza di 20 giorni l'uno dall'altra a partire da marzo/aprile.....e poi un altro ciclo a partire da ottobre/novembre... con me ha funzionato e da 3 anni non mi è venuta più (facendo i dovuti scongiuri con toccatina di p....e annessa 😆😆😆).... forza poi riprendo il tutto meglio di prima 💪👍😉 

sono cose lunghe...lo so che sono parole che nn vuoi sentirti dire,ma devi avere pazienza e riguardarti,così tornerai più agguerrito di prima 💖 

Forza Agostino, sii clemente con te stesso ed il tuo corpo e datti la possibilità di guarire completamente che poi partirai con ancora più energia di prima 💪🍀 

Stefy, Barby, Flavia speriamo passi presto. Dopo una settimana non ne posso più 😩 Susy non posso nemmeno distrarmi così, intorno a me ci sono solo palazzi. Al massimo posso fare foto di me e del mio stato fisico ma sarebbe fuori tema, non siamo ad halloween 😂 Mara cerco già di godermi la famiglia ma non vorrei contagiare mia moglie e le piccole, senza contare che stanno fuori tutto il giorno e la mente trova pochi stimoli. Galaga, grazie davvero per il consiglio. Ne farò tesoro e metterò in pratica le tue dritte. Ugo sei la mia anima gemella, non osavo chiedere di meglio. Un bel pranzetto insieme è la cosa che desideravo di più. Se non ci faranno il ciccio ce ne andremo delusi e contrariati. Al massimo pagheremo in trazioni 😂 Loris ❤️