liesel1234's Journal, 10 January 2019

Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019

164.7 lb Lost so far: 28.0 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 January 2019:

155 kcal

Fat: 2.18g | Prot: 3.42g | Carb: 26.56g. Breakfast: Babylove Erdbeere & Himbeere in Apfel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...

losing 4.6 lb a week

Comments

👍👍👍

09 Jan 19 by member: Nickidiezweite

Hui.👍👍.Guten Morgen.🙋‍♀️☕

09 Jan 19 by member: schnorra

Guten Morgen 👍🙋☕

09 Jan 19 by member: MoFu27

Guten Morgen Liesel, es geht gut bei dir voran, super👍. Wünsche dir einen schönen und stressfreien Donnerstag! ☕️☕️☕️🙋‍♀️

09 Jan 19 by member: Steffie0102

Geht so ne 🙃🚶🏼‍♀️

10 Jan 19 by member: liesel1234


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