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지난 일요일 64.5찍은 거 보고
다시 감량 중~
힘냅시다!!!!!!
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137.3 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 January 2019:
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984 kcal
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Fat: 81.86g | Prot: 60.22g | Carb: 0.02g.
Breakfast: 방탄커피. Dinner: 소고기등심, 소고기등심, 소고기등심. more...
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gaining 3.3 lb a week
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 Comments
악 연말연시는 정말 다이어트에는 최악의 시간이네요. 화이팅
09 Jan 19 by member: sinconf
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연말 모임도 있었고 아이들 방학이라 휴가내고 아이들 먹는 거 같이 먹었더니 눈 깜짝할 사이에 훅 불었네요^^;;;
09 Jan 19 by member: nature7999
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