Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
133.4 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 January 2019:
|
2384 kcal
|
Fat: 91.19g | Prot: 126.59g | Carb: 266.07g.
Breakfast: Карат Торт Бисквитный "Сластена", Травяной Чай, Пшенная Каша с Тыквой, Вода. Lunch: Мерси Конфеты, Кофе, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Салат Овощной, Минтай Запечённый, Черемушки Хлеб Дарницкий. Dinner: Карат Торт Бисквитный "Сластена", Кофе, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Махеевъ Горчица Русская, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Картошка Печеная, Свинина Запеченая, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Красное Яблоко, ВкусВилл Сало, Черемушки Хлеб Дарницкий, Мандарины. more...
|
|
1486 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Пчелка's weight history
|