|
Jaja, zoals zoveel berichten eind deze tijd niet ik mij er ook aan toevoegen. Feestdagen hebben ook bij mij hun werk gedaan.
Ongeveer 2kg erbij en zullen hoofdzakelijk wel de verkeerde kilo's zijn ook.
Buikomtrek ook wat gestegen naar 106.5cm.
Wel teug meer de routine aan het opzoeken.
Strijd dit jaar om vooral niet mee bij te komen.
Gaan er voor!
Veel succes iedereen.
|
229.7 lb
Lost so far: 56.9 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2019:
gaining 1.7 lb a week
|