liesel1234's Journal, 05 January 2019

Guten Morgen ☀️ ein schönes Wochenende zusammen. Meins beginnt in 13 Stunden 🍾
161.2 lb Lost so far: 31.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 05 January 2019:
508 kcal Fat: 16.90g | Prot: 47.14g | Carb: 36.27g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Lidl Eiweißbrot, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g). Lunch: Clementinen. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen, 🙋🏻‍♀️dann einen streßfreien Arbeitstag.😊 
04 Jan 19 by member: Levka...
Ruhigen Arbeitstag und schönen Feierabend. 
05 Jan 19 by member: wuschel_75
Keine "böse" Überraschung 😃👍🏼 
05 Jan 19 by member: Ritamine_
Guten Morgen🙋 
05 Jan 19 by member: unbreakable-0810
Guten Morgen und einen schönen ruhigen Samstag 🙋 
05 Jan 19 by member: MoFu27

     
 

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