Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
gaweł_po_40
Journal
29 Dec 18
gaweł_po_40's Journal, 29 December 2018
gaweł_po_40's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
218.3 lb
Lost so far:
147.0 lb
.
Still to go:
4.4 lb
.
Diet followed reasonably well.
losing 20.1 lb a week
23 Supporters
Support
Comments
No dajesz chłopie 👍 a właściwie oddajesz 😸
29 Dec 18 by member:
K1C1A
K1C1A 😂😂😂. Ciągle bieganie zbyt ryzykowne, więc z nudów zrobiłem wszystkie remonty zaległe plus trochę ćwiczeń silowych i ładnie spada. Ale strasznie tęsknię za traską i uczuciem radości z biegu 😢
29 Dec 18 by member:
gaweł_po_40
Spadki godne Króla FS👏
29 Dec 18 by member:
Agab121
Wiem, że biegania brakuje, no mam to samo. U mnie jeszcze powrót do formy trochę trwa,bo nogi chcą, a oddech marny. Małymi kroczkami i będzie ok. Ważne, aby z głową 👍😸 korzystaj i teraz rozciągaj się i ten trening siłowy jest super 👍🐱
29 Dec 18 by member:
K1C1A
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
gaweł_po_40's weight history
view complete history