Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
119.3 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2018:
|
1360 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 95.19g | Carb: 157.32g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Хлеб. Lunch: Кускус (Вареный). Dinner: Вареное Яйцо, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Банан, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Мандарины, Крупская Шоколад Особый. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EvgeniyaSt94's weight history
|