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Naja besser als nix. Aber ich glaube dieses Jahr schaff ich es nicht mehr🤷🏻♀️ gibt schlimmeres- ne Kneipe ohne Bier zb😂😂 ich werd einfach mal versuchen zu entspannen und dann geht’s bald ordentlich weiter. Ich brauch definitiv ein gutes Sport Programm für Vorschläge bin ich also bereit😘🙋🏻♀️😂
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135.4 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 December 2018:
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831 kcal
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Fat: 38.79g | Prot: 63.41g | Carb: 55.76g.
Breakfast: Kaffee. Dinner: REWE Bäcker Brötchen , Champignons, Spitzpaprika, Rinderhackfleisch. Snacks/Other: Kräutertee. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen. Im Moment läufts zääähh.🙋♀️☕
19 Dec 18 by member: schnorra
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Guten Morgen, ja, ich denke so ziemlich alle, haben momentan das gleiche Problem. Bin im Halte-Modus, die Woche über läuft super, aber an den Wochenenden naaaajaaaaaa. Wünsche dir einen tollen Mittwoch!
19 Dec 18 by member: Nizzy1988
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Ja Nizzy genau das ist wohl der Schwerpunkt 😂😂 aber wie gesagt im Moment tja 🤷🏻♀️ Wünsche euch auch einen schönen Mittwoch
19 Dec 18 by member: Büffetsau
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Guten Morgen Katrin. Ich wäre froh, wenn ich die Zahl hätte. Die Weihnachtszeit ist schwierig, denk auch geht gerade vielen so. Und ne Kneipe ohne Bier wär wirklich schlimmer.😄😄Hab einen entspannten Tag.😘😘
19 Dec 18 by member: proudmary2010
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Guten Morgen😘einen ruhigen Mittwoch dir
19 Dec 18 by member: unbreakable-0810
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Euch auch Mary und Azra 😘
19 Dec 18 by member: Büffetsau
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Wir haben alle gerade wohl einen Durchhänger. Aber nicht aufgeben. Dann lieber aufs Halten konzentrieren.
19 Dec 18 by member: Madam Glow
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19 Dec 18 by member: Büffetsau
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Es ist kein Durchhänger, wir genießen die Weihnachtszeit ✨🎄
21 Dec 18 by member: Sonja234567
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