Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
105.2 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2018:
|
1031 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 23.88g | Carb: 113.54g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара Мультифруктовые. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой. Dinner: Перловка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|