Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
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266.1 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 December 2018:
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1945 kcal
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Fat: 86.08g | Prot: 52.34g | Carb: 243.45g.
Breakfast: Café, Heudebert Biscottes, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Danone Danette Chocolat Noir, Nestlé After Eight, Beurre (Salé), Tomate Farcie, Frites Faits Maison. Dinner: Kinder Mini Eggs, Beurre, Entremont Comté, Pain Blanc, Tomate Farcie, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Croustillon. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Je te souhaite énormément de courage dans cette douloureuse reconstruction. Tu y arriveras si tu es bien entourée. Cela te prendra un peu de temps, gardes espoir . On t’encourage
12 Dec 18 by member: caro337
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merci beaucoup c'est tres gentil merci merci
14 Dec 18 by member: audree7709
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