|
I zdarzył się cud, w końcu ta sama waga co wczoraj 👍
|
217.4 lb
Lost so far: 147.9 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2018:
|
326 kcal
|
Fat: 0.15g | Prot: 35.33g | Carb: 19.84g.
Snacks/Other: Żywiec Piwo Żywiec, Kawa z Mlekiem. more...
|
steady weight
|
 Comments
06 Dec 18 by member: K1C1A
|
dzisiaj Mikołaj.... zabezpiecz się przed jutrzejszym ważeniem....buty na nogę i w drogę 😁
06 Dec 18 by member: gating
|
06 Dec 18 by member: gaweł_po_40
|
06 Dec 18 by member: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gaweł_po_40's weight history
|