Denna21408's Journal, 05 December 2018

So wieder Haushaltsauflösungs-Tag 🧐
schwimmen oder Fitnessstudio brauch ich zur Zeit nicht.
Dafür gepowert 💪🏻💪🏻💪🏻und geschleppt😅

160.9 lb Lost so far: 15.0 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1023 kcal

Fat: 55.03g | Prot: 91.60g | Carb: 45.35g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Nutrition Discount Whey Protein Kokos , Kokosmilch. Lunch: Hofburger Gouda Gerieben, Gekochtes Ei, Schafskäse, Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Milch 1,5%, Power System High Protein Vanille , Loose Quäse Salat-Sticks. more...

2583 kcal

Activities & Exercise: Housework - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...