Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
135.4 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2018:
|
1666 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 45.28g | Carb: 186.31g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Слобода Майонез, Салат Оливье, Щи с Курицей, Яйцо (Целое). Dinner: Лента Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Other: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
july.ok's weight history
|