Madam Glow's Journal, 03 December 2018

Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
297.6 lb Lost so far: 43.0 lb.    Still to go: 143.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 December 2018:
158 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 9.3 lb a week

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Comments 
👋🏼😄 siehst, die 10kg sind jetzt sicher geknackt! Sehr gut! Jetzt hast du noch 21 Tage um dein „Fünfkiloziel“ umzusetzen... das schaffst du, du warst bis jetzt gut und das wird sich noch steigern! 💪 
03 Dec 18 by member: Andreas Kunz
Guten Morgen, klasse gemacht 👏. Hab einen schönen Tag 🙋 
03 Dec 18 by member: MoFu27
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️💪👍 
03 Dec 18 by member: Büffetsau
Wird doch :-) 
03 Dec 18 by member: Pinguin1512
;) Ich glaube auch, dass ich es schaffe. Allerdings, wenn ihr wüsstet, was ich gestern gegessen habe. Da erwarte ich fast noch mal nen Sprung nach oben, da es ja versetzt kommt. Es gab Toffife Torte, wegen einem Geburtstag. Super lecker! Aber 1000 Kalorien ein Stück bestimmt.... Aber das darf auch sein. Der Rest muss halt dann standhaft geblieben werden. Doch das schaff ich schon alles.  
03 Dec 18 by member: Madam Glow
Läuft doch gut👏👏👏 
03 Dec 18 by member: *Skorpion-Queen*
10,7 kg sind schon weg...läuft doch gut👍🏻 
03 Dec 18 by member: *Skorpion-Queen*
Ja ;) Läuft echt gut. Keine Ahnung warum. Ich erwarte immer, das irgendwas passiert. Als wäre es nicht möglich, dass es reibungslos läuft! 
03 Dec 18 by member: Madam Glow
Super 👍 Einfach freuen und weiter machen. Dann wird ganz sicher was passieren - die Kilos werden weniger 😊 
03 Dec 18 by member: wuschel_75

     
 

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