Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
205.7 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2018:
|
1869 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 60.61g | Carb: 233.61g.
Breakfast: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Lunch: Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dinner: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Сочень с Творогом, Лукум, Овсяное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
danila402's weight history
|