Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
165.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 72.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2018:
|
716 kcal
|
Fat: 17.29g | Prot: 54.16g | Carb: 94.34g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Цветная Капуста, Красные Помидоры. Snacks/Other: Морковь, Яблоко. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ffff12345's weight history
|