Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
156.7 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2018:
|
1077 kcal
|
Fat: 29.24g | Prot: 61.13g | Carb: 147.50g.
Breakfast: Kruidvat Shake Vanille. Lunch: Banaan. Dinner: Jumbo Rund Tartaar Gekruid, Mayonaise, Jumbo Shoarmavlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Snijbonen Vers. Snacks/Other: Kanzi Appels, Bonbon. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
 Comments
Kom op!!! Nu is het klaar!! Je hebt niet al die moeilijke voor niks gedaan. Herpak jezelf en zorg dat die 6 kilo er weer afgaan. Je bent zwaarder dan dat ik ben, dat kan toch niet als je mijn voorbeeld bent.
05 Nov 18 by member: Roosmarijn2108
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volvocrosser's weight history
|