Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2012
|
207.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 62.2 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2012:
|
1212 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 61.95g | Carb: 150.39g.
Breakfast: Volkoren Kracker, cottage, Leidingwater, Koffie. Lunch: Pate, tijger, kaas 30, Kipfilet Gebraden, Dieet Light. Dinner: karnemelk, rode kool met appel, slavink, aardappel, leidingwater. Snacks/Other: meloen, Ice Tea Zero Sugar, Cola No Sugar (Zero), ananas. more...
|
|
2305 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
 Comments
zo weer wat vocht kwijt misschien een klein beetje vet al zijn mijn vingers nog niet helemaal normaal
02 Sep 12 by member: Fransia
|
vandaag weer werken wat gaat de vakantie toch snel voorbij ook de kids moeten hun lesrooster halen
02 Sep 12 by member: Fransia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fransia's weight history
|