Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
105.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2018:
|
1577 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 68.23g | Carb: 198.85g.
Breakfast: Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Простоквашино Кефир 2,5%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast . Lunch: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Вареное Яйцо, Будьте Здоровы Мюсли Мультифруктовые. Dinner: Брокколи, Жареное Яйцо. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|