Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2012
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180.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 01 September 2012:
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1002 kcal
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Fat: 53.92g | Prot: 45.72g | Carb: 90.35g.
Breakfast: Margarine-Butter-Mischung (60% Maisöl und 40% Butter), Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Landrauchschinken. Lunch: Mischsalat, Weißer Reis (Gekocht), Cordon Bleu, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Dinner: Mischsalat, Landrauchschinken, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Snacks/Other: Süße oder Zartbitterschokolade, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Apfel. more...
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2385 kcal
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Activities & Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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