Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
105.6 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2018:
|
1454 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 104.32g | Carb: 112.40g.
Breakfast: Rainbow Темный Шоколад для Выпечки 70%, Lindt Темный Шоколад со Вкусом Мяты, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Zero Низкокалорийный Джем Малина , Малина, Bon&Bon Блинчики Домашние, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . Lunch: Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Cheese Gallery Parmesan Cream, Японский омлет с сыром. Dinner: Лосево Молоко 1%, Bon&Bon Блинчики Домашние, BioFoodLab Rocket From The Pocket Завтрак Миндаль-Фундук. Snacks/Other: Буше Салат Микс с Пармой, Nutiva Кокосовые Чипсы, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Избенка Сырок Творожный с Ванилью. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerine17summ's weight history
|