Newhite's Journal, 26 October 2018

Superado el ecuador de mi objetivo, ya me veo más cerca de meterme en mis vaqueros favoritos!!
117.1 lb Lost so far: 9.7 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 October 2018:
902 kcal Fat: 20.48g | Prot: 67.41g | Carb: 119.42g.   Breakfast: Ciruela, Aceite de Oliva, DIA Leche Desnatada sin Lactosa, Eroski Biscote Normal. Lunch: Gallina Blanca Caldo de Pollo Bajo en Sal, Bonarea Pechuga de Pavo Especial Plancha, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Bonarea Pechuga de Pavo Especial Plancha, DIA Gelatina Light, DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Gallina Blanca Caldo de Pollo Bajo en Sal. Snacks/Other: La Vaca que ríe Quesitos Light, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Kiwi, Pomelo, Plátano. more...
1566 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 1.5 lb a week

7 Supporters    Support   

Comments 
Olé 
26 Oct 18 by member: EvaSieteTres
Gracias Eva. Ahora empieza la más difícil. Imagino que empezare a bajar de peso más lentamente.  
26 Oct 18 by member: Newhite
Puede ser, pero con lo que ya sabes que te funciona lo vas a lo 
26 Oct 18 by member: EvaSieteTres

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Newhite's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.