Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
136.7 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2018:
|
1983 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 153.15g | Carb: 203.88g.
Pre-Breakfast: Milka Milka Bubbles Кокос, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Юбилейное Печенье Традиционное, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин И Чиа, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Elevenses: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Активиа Биойогурт с Брусникой и Клубникой. Lunch: Billa Курица по-Тайски с Рисом и Овощами, Выборжец Томаты Черри Желтые . Tea: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Svappy Арахисовая Паста С Какао, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Лактис Греческий Йогурт, Избенка Творог 5%, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью. Dinner: Избенка Ряженка 3,2%, Избенка Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Сироп Из Фиников, ВкусВилл Омлет С Брокколи, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|