Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
125.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 October 2018:
|
1675 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 93.24g | Carb: 237.42g.
Breakfast: Эдем Финик Сушеный с Косточкой , Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Лимон, Алтайская Сказка Горох. Lunch: Пятерочка Апельсин, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Белая Дача Свежая Капуста, Огородников Свекла Столовая, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель, Раменский Мясокомбинат Филе Утки. Dinner: Nestle Kit Kat, Whey Protein Juicy Melon. Snacks/Other: Берестов А.C. Мед, Tatis Финиковая Паста, Эдем Арахис, Алтайская Сказка Геркулес. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ustina_'s weight history
|